❌10کاری که‌نباید انجام بشه

اوج یادگیری


 

1. اگر برای یک درس وقت زیادی می‌گذارید ولی نتیجه دلخواه را نمی‌گیرید، حتماً روش مطالعه‌ی خود را تغییر دهید؛ و از ادامه‌ی روش قبل خودداری کنید.

    2. سعی نکنید از کسی تقلید کنید و عیناً مثل او باشید سعی کنید بهترین روش خودتان را بیابید.

    3. کار اشتباه را با تلقین‌های مثبت پوچ پوشش ندهید. جلوی ضرر را هر وقت بگیرید منفعت است!

     یکی از پیش‌نیازهای مطالعه پربازده، شرایط و مکان مناسب برای مطالعه است اگر صندلی یا اتاق شما برای این کار مناسب نیست حتماً تغییرات لازم را اعمال کنید.

    5.در مطالعه‌ی درس‌ها افراطی عمل نکنید؛ برای هر درس به‌تناسب خودش وقت بگذارید.

    6.زمان خواب خود را کم نکنید. بهتر است خواب شب در جای خود برقرار باشد و در طول روز مطالعه کنید.

    7. اگر به‌صورت گروهی در کتابخانه یا پانسیون درس می‌خوانید از تغییر برنامه‌ی خود به‌صورت مقطعی و پریدن به یک برنامه دیگر خودداری کنید و با یک برنامه پیش روید.

    8. گوش دادن به موزیک در حین درس خواندن عادت نادرستی است که جدیداً شایع شده از این کار پرهیز کنید.

    9. برنامه مطالعاتی خشک و غیرقابل انعطاف باعث خستگی و عدم رضایت می­شود. در برنامه خود زمان‌های جبرانی و چیدمان اصولی را رعایت کنید.

    10. کنار گذاشتن خانواده و عدم گفت‌وگو و مشورت با آن‌ها شما را به مرور زمان عصبی و تنش دار می‌کند. صحبت با والدین را نیز کنار نگذارید.

 

مشاوره تخصصی

09121883823

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *